一ヶ月乗って・・


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ダイエットの目的で自転車に乗りはじめてほぼ一ヶ月。
天気や仕事の都合で乗れない日も有りますから毎日とはいきません。
この一月で19回、まあ何とか三日坊主にならずに続けています。


で、走行距離は285km
来月は300km/月を超えるようガンバります。
でもね、一ヶ月経っても体重が変化なしってどういうこと!?
このくらい乗ってるだけじゃ全然たりねーってことか??


1件のコメント »

  1. 夕食だけ炭水化物を抜いたほうが早いよ。

    Comment by しぇんしぇい — 2012年9月25日 @ 19:28

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